走路時膝蓋突然打「軟」，不一定是缺鈣！或是6種疾病預警，趕緊自查

2023-09-13     游啊游     反饋
6/8
4 穿鞋不合適

不合適的鞋不僅磨腳，還可能加劇關節損傷。

①尖頭鞋的前腳掌較窄，走路時力量分布不均勻，對踝關節、膝關節、胯關節都有影響；

②硬底鞋對壓力的緩解較弱，無法有效緩解地面與腳的衝擊力，易引起腳跟、膝關節受損；

③穿拖鞋走路時身體前傾，腳不穩，對膝關節和關節軟骨損害很大；
上一頁
6/8
下一頁
劉奇奇 • 2K次觀看
劉奇奇 • 60次觀看
劉奇奇 • 230次觀看
劉奇奇 • 260次觀看
趙嵐楠 • 40次觀看
劉奇奇 • 480次觀看
呂純弘 • 80次觀看
花伊風 • 170次觀看
幸山輪 • 230次觀看
幸山輪 • 390次觀看
劉奇奇 • 360次觀看
開心果 • 130次觀看
晑騫翀 • 330次觀看
幸山輪 • 10次觀看
劉奇奇 • 40次觀看
劉奇奇 • 380次觀看
劉奇奇 • 770次觀看
呂純弘 • 1K次觀看
花伊風 • 10次觀看
劉奇奇 • 30次觀看
劉奇奇 • 70次觀看
呂純弘 • 820次觀看
劉奇奇 • 130次觀看
幸山輪 • 0次觀看